Descrição
Corpo como Começo, Meio e Recomeço
Prepare-se para se reconectar com seu corpo, descolonizar seus sentidos e expandir seu prazer. Aqui, corpo e ciclo se tornam tecnologias de autoconsciência, alta performance sustentável e bem viver íntimo.
O que você vai aprender
- Reconhecer sua ciclicidade menstrual como base para viver em alta performance sem exaustão
• Identificar e cuidar dos sinais que emergem do corpo e do ciclo
• Prevenir, cultivar e aprimorar aspectos essenciais da sua saúde íntima e integral
• Alcançar suas potencialidades sem ultrapassar seus limites físicos, emocionais e energéticos
Por que este Aulão é único
- Abordagem pioneira da Yoni das Pretas, primeira comunidade do Brasil a integrar saúde, conhecimento, prazer e cuidado de forma emancipatória
• Foco nas especificidades de mulheres cis, pessoas com vulva e territórios afro-indígenas
• Uso de ciências e tecnologias ancestrais aplicadas à saúde íntima, emocional e comunitária
• Um chamado para regeneração, reparação, verdade interior e retorno ao corpo como casa
